一場沉浸式療癒活動「AWAKEME 〜MOVE INTO YOURSELF〜」將於 2026 年 11 月 24 日（週二）在柯尼卡美能達（Konica Minolta）Planetaria TOKYO（東京都千代田區）舉行。該活動由 emolence Co., Ltd.（東京都港區）主辦，旨在開啟五感，超越單純的放鬆，讓身心本能亦能獲得深層滿足。
活動背景
AWAKEME 為人們提供一個遠離日常生活的喘息空間，讓我們從平時習慣將情感封閉在狹小空間的思維中解放出來。這是一場超越單純「瑜珈」或「療癒」的沉浸式體驗，透過星象儀深沉的寧靜感官，喚醒五感並滿足內在的本能。
活動當晚適逢雙子座滿月，象徵著「言語、交流與好奇心」。參與者將跳脫思考主導的模式，透過瑜珈動作與聲音療癒，去察覺那些在轉化為言語之前就已存在的真實情感，以及身體深處的感官體驗。
活動三大特色
1. 星象儀星空下的正念瑜珈
瑜珈課程由曾於印度瑞詩凱詩及洛杉磯深造、活躍於多個領域的 LIZYOGA 指導。課程重點不在於動作的優美程度，而是專注於「身體此刻的感受」，逐步舒緩緊繃的知覺。
參與者在星象儀星空下享受瑜珈
2. 全身感知的水晶缽聲音療癒
由完成紐約「Sound Method」課程的聲音治療師倉本奈奈子（Nanako Kuramoto）進行現場演奏。參與者將沉浸在充盈整個星象儀的泛音與振動中，獲得遠離日常瑣碎思緒的深度沉浸體驗。
參與者平躺感受極光影像中的現場聲音療癒
3. 以滿月為主題的特別企劃與交流時光
配合象徵「言語、交流與好奇心」的雙子座滿月，活動準備了名為「今日星象解讀」（今日の星読み）的開場對談。
活動詳情
- 活動名稱： AWAKEME 〜MOVE INTO YOURSELF〜
- 日期與時間： 2026 年 11 月 24 日（週二），晚上 8:50 至 10:10（晚上 8:30 開放入場）
- 地點： 柯尼卡美能達（Konica Minolta）Planetaria TOKYO，東京都千代田區有樂町 2-5-1 有樂町 Marion 9F
- 表演者： 瑜珈：LIZYOGA / 聲音治療師：倉本奈奈子
- 費用： 8,000 日圓（含稅，附飲料）
- 報名方式： https://emolence.com/awakeme2611/
表演者簡介
LIZYOGA
瑜珈講師
LIZYOGA 於 2014 年獲得美國瑜珈聯盟（RYT200）認證。在瑜珈聖地印度瑞詩凱詩深入研習瑜珈哲學精髓，並於洛杉磯實踐後，現以東京為中心，擔任瑜珈與皮拉提斯講師。除了工作室課程與線上直播，亦活躍於海灘瑜珈、公園瑜珈等自然環境中的體驗課程及正念靜修活動。秉持「平衡身心，舒適地作為自己生活」的理念，透過瑜珈引導人們找到讓日常生活更美麗、更充實的瞬間。
倉本奈奈子（Nanako Kuramoto）
聲音治療師
倉本奈奈子自 2017 年起開始擔任瑜珈講師。2023 年，完成紐約知名聲音治療師 Sara Auster 的「Sound Method」課程，深化了作為聲音治療師的職涯。她重視聲音帶來的深沉寧靜以及聲音直接觸碰身體的感覺，並致力於推廣音浴療癒。她亦透過結合聲音、香氣與藝術，喚醒五感體驗的研討會及產品開發，展現聲音的深度美感與無限可能。
場地資訊
柯尼卡美能達（Konica Minolta）Planetaria TOKYO（有樂町）
- 地址： 東京都千代田區有樂町 2-5-1 有樂町 Marion 9F
- 營業日期： 全年無休（節目換檔期間除外）
- 營業時間： 平日 10:30 AM 至 9:15 PM，週末及國定假日 10:00 AM 至 9:45 PM
