요코하마 미나토미라이 지역의 라이프스타일 호텔인 더 웨스틴 요코하마는 5월 30일 토요일, 특별한 웰니스 이벤트인 '더 웨스틴 요코하마 웰니스 데이'를 개최합니다. 이 이벤트는 브랜드의 핵심 가치인 '웰니스'를 바탕으로 기획되었으며, 이번 첫 행사에서는 자연, 호흡, 소리, 물을 테마로 한 두 가지의 특별한 프로그램을 선보입니다.
이번 행사에서는 두 가지 프로그램을 만나보실 수 있습니다:
① 미나토미라이 런 & 태극권 세션
이 아침 웰니스 프로그램은 호텔 주변을 가볍게 달리는 러닝으로 시작하며, 이후 호텔 정원에서 요코하마 차이나타운 출신 강사가 진행하는 태극권 수업이 이어집니다. 세션은 하이퍼아이스(Hyperice) 디바이스를 활용한 회복 체험으로 마무리됩니다. 본 프로그램은 움직임, 호흡, 회복을 결합하여 웨스틴만의 독자적인 웰빙 경험을 제공합니다.
일시: 5월 30일 토요일
장소: 더 웨스틴 요코하마 5층 웨스틴 가든
우천 시 4층 연회장 '타츠키(Tatsuki)'에서 진행
| 시간 | 활동 |
|---|---|
| 오전 9:30 | 집결 |
| 오전 10:00 | 짧은 달리기 (30분) |
| 오전 10:45 | 태극권 세션 |
| 오후 12:00 | 하이퍼아이스 회복 체험 |
| 오후 12:30 | 종료 (예정) |
참가비: 7,000엔 (세금 및 봉사료 포함)
정원: 15명
예약: https://x.gd/MGBsa
태극권 강사: 이치키자키 다이스케
이치키자키 다이스케는 액션 스타 이연걸과 성룡에게 영감을 받아 6세 때 무술을 시작했습니다. 14세에 주니어 국가대표로 선발되었고, 17세에 전일본 선수권 대회에서 우승하며 국가대표팀에 이름을 올렸습니다. 자신의 한계를 시험하고 무술의 아름다움을 알리기 위해 프로 전향을 선택한 그는 일본 우슈 및 태극권의 선두주자가 되었습니다. 2010년 광저우 아시안 게임에서는 이 종목에서 일본 선수 최초로 은메달을 획득했습니다. 또한 2014년 인천 아시안 게임 동메달, 2015년 세계 선수권 대회 은메달을 비롯해 전일본 선수권 대회에서 9회 우승을 차지했습니다. 현재는 무대 공연 및 단편 영화 등 다양한 분야에서 활발히 활동하고 있습니다.
② 플로팅 사운드 배스 세션
참가자들은 호텔 실내 수영장의 플로팅 매트리스 위에 누워 온몸으로 울려 퍼지는 크리스털 볼의 진동을 느끼는 몰입형 웰니스 프로그램을 체험하게 됩니다. 강사 MAYU의 지도하에 호흡법과 부드러운 명상이 함께 진행됩니다. 잔잔한 수면의 움직임과 크리스털 볼의 맑은 소리가 조화를 이루어 참가자들을 깊은 이완의 세계로 안내합니다.
일시: 5월 30일 토요일
장소: 더 웨스틴 요코하마 5층 실내 수영장
| 시간 | 활동 |
|---|---|
| 오후 4:00 | 수영장 입장 시작 |
| 오후 5:00 | 플로팅 사운드 배스 시작 |
| 오후 6:00 | 종료 (예정) |
참가비: 7,000엔 (세금 및 봉사료 포함)
정원: 10명
예약: https://x.gd/J3fiJ
강사: MAYU
MAYU는 'maitri garden'의 설립자이자 웰니스 이벤트 프로듀서입니다. MBSR 프로그램 수료증, JMPO 인증 마인드풀니스 초급 강사 자격, 요가 얼라이언스 RYT200(하와이 마우이), 글로비스 경영대학원 MBA를 보유하고 있습니다. 2021년부터 인스타그램을 통해 명상 라이브 스트리밍을 진행하고 있으며, 누적 세션 1,400회 이상, 총 참가자 약 3만 명을 기록했습니다(2025년 9월 기준). 방송국 이벤트 부서에서 5년간 근무한 후, 엔터테인먼트를 통해 마인드풀니스를 알리는 웰니스 벤처에서 일하던 중 개인적인 번아웃을 경험하며 몸과 마음의 평화와 충만함을 주는 마인드풀니스 이벤트 기획에 집중하게 되었습니다. 오사카의 럭셔리 호텔과 엄선된 스타벅스 매장에서 명상 및 크리스털 볼 이벤트를 개최한 바 있습니다.
더 웨스틴 요코하마는 요코하마 미나토미라이 지구에 위치해 있으며, 1,000제곱미터 이상의 규모를 자랑하는 '웰니스 플로어'로 유명합니다. 이곳에는 실내 수영장, 피트니스 스튜디오, 헤븐리 스파 바이 웨스틴(Heavenly Spa by Westin)이 포함되어 있습니다. 더 웨스틴 요코하마 웰니스 데이는 연중 정기적으로 진행되는 다채로운 이벤트 시리즈로 기획되었으며, 5월 30일에 열리는 이번 세션이 그 첫 번째 에디션입니다.
