東京是一座古老的寺廟與未來主義摩天大樓並存的城市，每個街區都像一個獨立的目的地。無論您是第一次來訪還是再次光臨，本指南涵蓋了東京 25 個必做的精彩活動，並已於 2026 年進行了最新更新。
想更深入地探索？請查看下面的配套指南中擴展的 40 個景點列表。
公園和花園
東京的綠地為您提供遠離街道喧囂的休憩之所。從歷史悠久的花園到隱藏的山谷，這些地方非常適合放慢腳步。
新宿御苑國家花園
新宿御苑是東京最精美的景觀花園之一，將日式傳統花園、法式正規花園和英式景觀花園融為一體。從新宿站南口步行 10 分鐘即可到達，一年四季都以其季節性美景吸引遊客。春天，園內 1,000 多棵櫻花樹盛開，使其成為東京頂級的賞花地點之一。大型溫室庇護著熱帶植物，寬闊的草坪非常適合野餐。成人門票為 500 日元（15 歲以下兒童免費）。
上野公園
上野公園在一個區域內匯集了令人難以置信的景點。公園內有上野動物園（以其大熊貓而聞名）、東京國立博物館、國立科學博物館和幾個美術館。春天，大約 800 棵櫻花樹將中央通道變成東京最受歡迎的賞花走廊之一。即使在櫻花季之外，不忍池及其荷花以及附近的阿美橫丁商店街也為您提供了充分的理由在這裡度過一整天。
如果您與孩子一起旅行，我們的家庭友善活動指南提供了更多想法。
日比谷公園
日比谷公園是東京第一個西式公共公園，擁有 120 多年的歷史。它坐落在皇居和銀座購物區之間，是上班族的午餐休憩場所，也是遊客的寧靜漫步之地。公園設有一個大型噴泉、玫瑰園和一個全年舉辦活動的露天音樂廳。幾家時尚的咖啡館和餐廳沿著它的邊緣排列，附近的東京 Midtown 日比谷綜合大樓提供購物和餐飲場所，就在街對面。
六義園
六義園被廣泛認為是東京最美麗的傳統花園之一。該花園最初於 1702 年為一位封建領主建造，通過其精心設計的景觀重現了日本古典詩歌中的 88 個場景。一個大型的中央池塘、林木茂盛的步行道和一座靈感來自京都渡月橋的橋樑，營造出一個感覺遠離周圍城市的世界。入口大門附近的垂枝櫻花在春天非常壯觀，秋天的楓葉吸引了大量人群參加夜間燈光活動。門票為 300 日元。
等等力溪谷
從澀谷乘坐火車僅需 20 分鐘即可到達等等力溪谷，它是東京唯一的真正峽谷，對於位於市區內的地點來說，感覺非常狂野。一條木板路沿著山谷底部的一條小溪延伸，茂密的樹葉遮蔽著陽光，使夏季的氣溫明顯降低。在遠端，您會發現一座小寺廟和一間傳統茶館，您可以在那裡品嚐一杯抹茶。第一次來的遊客常常會驚訝於東京竟然存在這樣的地方。
春季賞櫻
如果您在 3 月下旬至 4 月中旬之間訪問東京，櫻花季將改變這座城市。除了上面列出的公園外，這些地點還提供了一些最令人難忘的櫻花體驗。
千鳥淵綠道
皇居西北側的護城河沿岸種植了大約 260 棵櫻花樹，它們在水面上彎曲。在盛開時節，您可以租一艘划艇，在櫻花下划船，這種體驗經常出現在日本最佳賞花活動的列表中。夜間照明點亮了夜幕降臨後的樹木，粉紅色花瓣在水面上的倒影令人驚嘆。
目黑川
中目黑地區的目黑川運河兩旁種植著大約 800 棵櫻花樹，綿延近四公里。時尚的咖啡館和精品店沿著兩側的街道排列，臨時食品攤位在旺季設立。櫻花、當地美食和熱鬧的氣氛相結合，使其成為年輕遊客最受歡迎的景點之一。日落後，夜間燈光增添了另一層色彩。
為了獲得真正特別的體驗，請考慮從水上觀賞櫻花。
隅田公園和東京晴空塔景觀
隅田公園位於淺草地區的隅田川沿岸，大約 640 棵櫻花樹沿著兩岸盛開。這個地方的特別之處在於它的景色：成排的粉紅色櫻花襯托著背景中 634 米高的東京晴空塔。在晴朗的日子裡，它是東京最常被拍攝的場景之一。
如需東京以外的更多賞櫻想法，請參閱我們的全國櫻花指南。
美術館和數位體驗
東京提供從古典藝術收藏到突破界限的數位裝置等各種體驗。
teamLab Borderless（麻布台之丘）
teamLab Borderless 於 2024 年 2 月在六本木-虎之門地區全新的麻布台之丘綜合大樓內重新開放。博物館的特色是一個沒有邊界的作品世界，作品從一個房間移動到另一個房間，並與參觀者互動。新地點比原來的台場場館大得多，沉浸式環境也隨著新的裝置而擴展。成人票價從 3,600 日元起（動態定價），並且很快就會售罄，因此強烈建議通過官方網站提前預訂。自開幕以來，該博物館已接待了來自 170 多個國家/地區的 324 萬多名遊客。
teamLab Planets TOKYO（豐洲）
豐洲的 teamLab Planets 提供與 Borderless 不同的體驗，專注於身體沉浸。遊客在水中跋涉，赤腳走在對運動做出反應的表面上，並迷失在光線的房間裡。2025 年 1 月的大規模擴建增加了運動森林區域和新的藝術品，使體驗更加廣泛。展覽將持續到 2027 年底。計劃大約兩個小時，並穿著您不介意膝蓋以下被弄濕的衣服。
東京國立新美術館
位於六本木的東京國立新美術館是日本最大的展覽空間，也是世界上少數沒有永久收藏的主要博物館之一。其由建築師黑川紀章設計的波浪形玻璃外牆本身就是一個地標。博物館舉辦涵蓋當代藝術、設計和攝影的輪流展覽。在頂樓，一家咖啡館似乎漂浮在聳立的中庭內。入場費因展覽而異，有些展覽是免費的。
根津美術館
位於南青山的根津美術館收藏了 7,400 多件日本和東亞藝術品，其中包括國寶和重要的文化財產。該建築由建築師隈研吾設計，通向一個出人意料的廣闊花園，花園內有步行道、茶館和覆蓋著苔蘚的石像。世界一流的藝術品和位於表參道中心的寧靜花園相結合，使其成為一個傑出的目的地。
三鷹之森吉卜力美術館
吉卜力美術館將宮崎駿和吉卜力工作室的世界變為現實。異想天開的建築本身就是體驗的一部分，擁有彩色玻璃窗、螺旋樓梯和一個屋頂花園，來自天空之城的機器人士兵在那裡站崗。在裡面，原創短片在一個小劇院放映，展覽揭示了動畫製作過程。成人票（1,000 日元）必須提前購買特定日期和時間的票，因此請提前計劃。博物館位於三鷹市，從新宿乘坐火車向西約 20 分鐘路程。
寺廟和神社
淺草寺（淺草）
淺草寺是東京最古老的寺廟，可追溯到公元 645 年，並且仍然是該市遊客最多的景點之一。標誌性的雷門（風雷神門）及其巨大的紅色燈籠通往仲見世通，這是一條 250 米長的購物街，遍佈傳統小吃、紀念品和米餅。在購物街之外，主殿和五層寶塔營造出一種永恆的景象，儘管周圍是現代城市。清晨參觀，享受沒有人群的場地，或者在晚上來，欣賞建築物的美麗燈光。
如需淺草和晴空塔地區的導覽體驗，請查看這個適合家庭的日間遊覽。
明治神宮
明治神宮是東京最重要的神社，坐落在 70 公頃的茂密森林中，該森林是在 1920 年神社建立時種植的。穿過高聳的鳥居門，沿著礫石路進入森林，是城市消失的時刻之一。神社場地可免費進入（日出時開放，日落時關閉），您可以在週末觀看傳統的婚禮遊行。相鄰的明治神宮外苑地區及其著名的銀杏樹林蔭大道在秋天非常壯觀。
日枝神社
位於赤坂的日枝神社坐落在一個綠樹成蔭的山丘上，步行即可到達政府區和主要的商業區。神社以山王祭而聞名，山王祭是江戶時代的三大節日之一，於 6 月中旬舉行。一條引人注目的紅色鳥居隧道通往山坡上的主要區域。神社與媒合、事業成功和商業繁榮有關。
標誌性地標
東京晴空塔
東京晴空塔高 634 米，是世界上最高的塔，也是東京天際線的決定性元素。兩個觀景台提供全景，天望甲板位於 350 米處，天望回廊位於 450 米處。在晴朗的日子裡，可以看到西邊地平線上的富士山。平日天望甲板的門票起價為 2,100 日元（週末為 2,300 日元）；兩個甲板的組合門票起價為 3,100 日元。在底部，東京 Solamachi 是一個購物和餐飲綜合體，擁有 300 多家商店。塔樓的夜間照明隨季節變化，值得從隅田川沿岸觀看。
澀谷十字路口和澀谷 Sky
澀谷十字路口可能是地球上最著名的十字路口，當紅綠燈變化時，最多有 3,000 人從各個方向穿過。要從上方觀看它，請前往澀谷 Sky，這是澀谷 Scramble Square 屋頂上的露天觀景台。它高 229 米，可欣賞到城市的全景，在晴朗的夜晚，您可以觀看富士山上的日落，同時下面的城市燈光亮起。白天參觀的成人網路票為 2,700 日元，日落和晚間時段為 3,400 日元。
東京鐵塔
儘管東京晴空塔已取代了更高的結構，但東京鐵塔在城市形象中仍然佔有特殊的地位。這座 333 米高的塔樓，靈感來自艾菲爾鐵塔，並塗有鮮豔的橙色和白色，自 1958 年以來一直是戰後日本的象徵。位於 150 米處的主觀景台和位於 250 米處的頂層觀景台都提供城市景觀，周圍的芝公園地區是增上寺的所在地，創造了東京最常被拍攝的構圖之一。
購物和當地發現
代官山蔦屋書店
代官山蔦屋書店遠不止是一家書店。它分佈在綠樹成蔭的街區的三個相互連接的展館中，儲備了藝術書籍、旅遊指南、黑膠唱片、文具和難以找到的電影標題。裡面的星巴克休息室讓您可以手持咖啡瀏覽。Klein Dytham architecture 的建築設計贏得了國際獎項，平靜的氛圍讓您可以輕鬆地花一兩個小時探索。
Harakado（東急 Plaza 原宿）
Harakado 於 2024 年 4 月開業，是表參道和明治通交叉口重新構想的東急 Plaza。該建築設有一個屋頂花園，並融合了時尚、美容、食品和文化租戶，旨在吸引有創意的受眾。它位於原宿竹下通和高檔表參道地區的入口處，可以輕鬆地與在任一街區的漫步結合起來。
AKOMEYA TOKYO in la kagu
AKOMEYA TOKYO in la kagu 佔據了神樂坂街區一間經過精美改造的倉庫。該商店專營大米和與大米相關的產品，以及優質調味料、高湯、廚房用具和精心挑選的日本食品禮品。您可以按重量購買大米，並從數十個品種中進行選擇。樓上，一家自助餐廳供應以新鮮烹製的大米為基礎的套餐。即使您不打算做飯，時尚的室內設計和周到的產品選擇也使其成為一個有益的停留地。
CHABARA
CHABARA 位於秋葉原站附近的火車軌道下，匯集了來自日本各縣的特色食品店。可以將其視為在一個緊湊的空間內進行的國家品嚐之旅：當地清酒、手工醃菜、地區小吃和新鮮農產品都在同一樓層共享。這是一個購買超越典型機場產品的食用紀念品的絕佳場所。
豐洲千客萬來
豐洲千客萬來於 2024 年 2 月在豐洲魚市旁邊開業。這個以江戶時代為主題的綜合大樓設有新鮮的海鮮餐廳、食品攤位、可欣賞東京灣景色的溫泉浴池和一個祭典（節日）娛樂區。對於想要體驗魚市的活力，然後在溫泉中浸泡的遊客來說，它在一個地點提供了一個完整的半天行程。
娛樂和體驗
Maxell Aqua Park 品川
Maxell Aqua Park 品川位於品川王子大飯店內，將傳統水族館與尖端的聲音、光線和投影技術相結合。海豚表演是亮點，水、音樂和燈光在一個隨季節變化的節目中協調在一起。水母大廳裡，成千上萬的水母在變色的水箱中漂流，令人著迷。這是一個特別好的雨天選擇，並且營業至晚上 10 點。
如需更多室內活動創意，請參閱我們的雨天指南。
相撲比賽
如果您的訪問恰逢 1 月、5 月或 9 月，您可以在東京東部的兩國國技館（國家相撲競技場）觀看大相撲比賽。競技場內的氣氛非常熱烈，即使是每次比賽前的儀式也令人著迷。門票在每次比賽前約一個月開始發售，高層座位的價格合理。
東京 Camii 和 Diyanet 土耳其文化中心
東京 Camii 位於代代木上原站附近，是日本最大的清真寺，也是奧斯曼風格建築的絕佳典範。內部裝飾著從土耳其進口的手繪瓷磚和書法，在陽光明媚的日子裡，光線穿過彩色玻璃窗，營造出真正神奇的氛圍。清真寺向所有信仰的遊客開放，週末提供免費導覽。
飲食
如果沒有探索美食，東京之旅就不算完整。從銀座的米其林星級餐廳到火車軌道下的立式拉麵店，這座城市被廣泛認為是地球上最偉大的美食之都之一，擁有的米其林星級餐廳比任何其他城市都多。
銀座和新橋美食之旅
銀座和新橋街區遍佈餐廳，從高端壽司櫃檯到高架火車軌道下的休閒居酒屋。導覽美食之旅是發現您自己永遠找不到的景點的好方法。
北千住的居酒屋巡遊
為了獲得更本地化的體驗，東京北部的北千住地區擁有該市最集中的老式居酒屋之一。閱讀我們的指南，了解有關遊覽該街區的提示。
東京新訊：2025 年和 2026 年亮點
東京永不停歇地發展。以下是一些值得添加到您的行程中的最新開業場所：
- 高輪 Gateway City（2025 年 3 月開業）是高輪 Gateway JR 新站周圍的混合用途開發項目，在品川和田町之間設有商店、餐廳、公園和文化設施。
- 銀座 Sony Park 在經過全面重建後於 2025 年 1 月重新開放，現在在銀座中心設有地下展覽空間和屋頂綠化。
- teamLab Planets 擴建（2025 年 1 月）在豐洲場館增加了運動森林和新的沉浸式區域。
從東京出發的一日遊
東京是探索附近目的地的絕佳基地。以下是我們最喜歡的一些一日遊指南：
正在尋找季節性活動？我們的夏季指南涵蓋了夏季最佳活動。
